10 raons per trencar amb algú que encara us interessa

Tots sentim parlar d’aquestes mítiques ruptures mútues, aquelles en què ambdues parts es separen educadament. Però siguem sincers, poques vegades és tan senzill, sobretot quan encara hi ha sentiments implicats. Llavors, què passa quan esteu pensant en una ruptura amb algú que encara us interessa '>

Les apostes són sens dubte més altes: una, perquè els sentiments són frescos i dues, preneu una decisió que pot tenir un gran impacte en el vostre dia a dia. Hi ha moltes raons per les quals les relacions no funcionen i moltes d’elles no tenen res a veure amb els sentiments que no són prou forts o perquè les persones no s’estimen. Això és el que pot fer que els trencaments siguin tan desgarradors, que us pugui preocupar profundament per algú, que us pugueu preocupar profundament els uns pels altres, però la dinàmica i la relació no funcionen.

Si no esteu segur de si és el moment adequat per separar-vos d'algú que encara us interessa, aquí teniu alguns motius que us poden dir que és hora de marxar:

1. Teniu valors xocants.
Els valors compartits (o la manca d’ells) poden crear o trencar una relació. Quan convisqueu amb algú, hauríeu d’estar a la mateixa pàgina sobre coses com la família, la religió, les drogues, la política, etc. En cas contrari, és possible que estigueu enfrontant a conflictes greus.

D’altra banda, potser sou qui comprometeu els vostres valors i feu tots els sacrificis per mantenir la relació. Potser heu acceptat viatjar més o comprometre’s abans. Aquest tipus de compromisos importants poden provocar ressentiment i amargor, així que aneu amb compte si us trobeu fent massa.

Les parelles també haurien de tenir un període de temps similar per arribar a fites com ara traslladar-se junts, el matrimoni i els fills. Aquest tipus de converses s’han d’abordar ben aviat si no, és possible que us adoneu, massa tard, que la vostra parella no comparteix els vostres objectius de vida.

2. Van enganyar.
Aquest és un tema delicat. Quan algú enganya, ja sigui només un pic o els nou metres sencers, és un dolorós trencament de confiança. Es pot aprendre a perdonar algú que ha enganyat? Algunes persones creuen que poden, i potser en sou un. Però molta gent continua sentint-se embruixada pel dolor i no pot seguir endavant.

és per això que us estimo cites

Si heu perdut la confiança amb la vostra parella o no podeu deixar de pensar en com us han fet mal, potser no val la pena mantenir-vos en una relació que no us faci feliç. A menys que realment pugueu avançar i deixar enrere el passat, la probabilitat de tenir una relació funcional és baixa. Heu de decidir si la vostra relació pot sobreviure a aquest cop.

3. No feu cap esforç en la relació.
L’esforç és la cola que fa que es mantingui una relació. Pot ser tan senzill com un text de bon matí o una sessió de maquillatge espontani de dutxa. Qualsevol cosa que mantingui l’espurna, en triga dos.

Un cop algú deixa d’esforçar-se i deixa navegar les coses, la vostra relació ja no avança, és a la deriva.

4. Abús.
No demaneu mai excuses per abusos a la vostra relació. Ja sigui físic o abús emocional , la vostra parella no és prou segura ni estable per estimar-vos correctament. “Un agressor és morbosament insegur. Ell (sí, potencialment ella) té poc sentit del seu propi valor social i fa un esforç per guanyar o recuperar alguna aparença d’aquest valor mitjançant la dominació i el control ', diu Michael J Formica MS, MA, EdM, autor de Comprensió de la dinàmica de les relacions abusives .

Recordeu que l’amor no es tracta del control, sinó del suport. No confongueu els dos. Una relació que no es fonamenta en el respecte mutu és un objecte de rebuig. Deixeu-lo i no mireu enrere.

5. T’estàs separant.
La gent canvia el problema real és: canvieu junts? De vegades, les parelles poden separar-se perquè ja no comparteixen els mateixos interessos ni objectius. Potser quan es va conèixer per primera vegada, tots dos eren vegans introvertits que gaudien dels videojocs, però ara la vostra parella és un amant de la carn que assisteix a festivals de música. O què passaria si fossis gent a l’aire lliure, però ara la teva parella és un home de casa total?

Les parelles haurien de tenir destinacions de vida similars per seguir seguint un camí unificat. Si no esteu creixent junts, motiveu-los a reactivar l'energia que vau veure o deixeu anar.

6. El vostre argument no és saludable.
La comunicació és el més important en una relació, més important que els interessos compartits, els valors, fins i tot el sexe. Sense una comunicació sana, els vostres desacords es converteixen en un terreny de batalla inestable de ràbia, ego i necessitats de malentès. És com si estiguéssiu en una competició entre el bé i el mal en què tots dos us treballeu per guanyar. És tòxic.

feliç aniversari a una meravella cunyada

El conflicte s’ha de resoldre amb una mentalitat d’esforç en equip (tan clixé com soni), plena de respecte i diàleg obert. Si la vostra parella està més preocupada per dominar-vos que per escoltar-vos, continueu.

7. Les seves personalitats no es barregen.
Els contraris poden atraure, però no sempre són iguals al yin i al yang. Dit d’una altra manera, el fet que els dos siguin diferents no vol dir que sigui un bon partit. De vegades, sortir amb el nostre contrari pot semblar estimulant i picant, però altres vegades pot semblar molt drama.

amor boig Harley Quinn i cites de comodins

Per exemple, si aparelleu algú que és sensible i vulnerable emocionalment amb algú arrogant i impacient, obtindreu una associació caòtica i desigual. Fins i tot si la química és molt calenta, una mala barreja de personalitats pot causar problemes a la llarga.

8. Ja no hi ha espurna.
Ah, la famosa espurna: no s’hi pot posar el dit, però sempre se sap que hi és o no.

Al capdavall, podem perdre l'atracció per la nostra parella. Pot ser alguna cosa física, espiritual o per alguna altra raó que no acabem de situar. Un cop desapareguda aquesta màgia o energia positiva, és molt difícil reviure. I tot i que les parelles, especialment les de llarga durada, no tenen espurnes volant tot el temps, encara hi hauria d’haver alguna cosa.

9. La confiança es trenca.
La confiança en una relació és com l’aigua que garanteix el creixement. Alimenta els dos socis amb la ferma creença que tots dos teniu l’esquena, sigui com sigui. Si la vostra parella va fer alguna cosa per fer malbé la vostra confiança, haureu de decidir si va ser un revés menor, com una innocent mentida blanca o una punyalada imperdonable.

Per molt que estimeu la persona, el dolor de lluitar en una relació sense confiança pot ser pitjor que seguir junts. Cal avaluar si es pot corregir la seva confiança. Si no, heu de marxar.

10. Tens una sensació intestinal.
No és lògic, però ha de ser-ho? De vegades ens sentim fora i ja no veiem la nostra parella en el nostre futur. Podrien ser qualsevol nombre de pistes o vibracions estranyes; potser no us entusiasma tant portar-los a la vostra família o la idea de casar-vos us genera ansietat. Aquests mals sentiments són la manera que el cos ens protegeix de futurs danys, així que escolteu el vostre intestí.

Trencar amb algú que encara et preocupa, pot arribar a sentir-te malament o com si estiguessis equivocant. Però confieu en el vostre criteri i tingueu en compte els motius anteriors. Si us trobeu relacionats amb alguns d’aquests motius o si us recorden on us trobeu a la vostra relació, pot ser que arribi el moment de pensar en allunyar-vos.

Escriptor independent

Rachel és una bloguera d’estil de vida, amb seu a Toronto, especialitzada en cites i relacions. Els seus articles han aparegut en publicacions, com ara 'Huffington Post', 'Life Hacker' i 'Women's Post'.