118+ millors cites nutricionals: selecció exclusiva
Nutrició és l’estudi dels nutrients dels aliments, com els fa servir el cos i la relació entre la dieta, la salut i les malalties. Els nutricionistes utilitzen idees de biologia molecular, bioquímica i genètica per entendre com els nutrients afecten el cos humà. Les cites inspiradores de nutrició desafien la vostra manera de pensar i us ajudaran a guiar-vos per qualsevol experiència vital.
Si esteu cercant cites inspiradores de menjar que capturen perfectament allò que voldríeu dir o simplement voleu inspirar-vos, navegueu per una increïble col·lecció de inspiradores cites de gelats , cites de plàtan sorprenents i millors cotitzacions de caramels .
Potent col·lecció de cites sobre nutrició més famoses
Que el menjar sigui el vostre medicament i el medicament sigui el vostre menjar. - Hipòcrates
La primera riquesa és la salut. - Emerson
Bogeria: fer el mateix una vegada i una altra i esperar resultats diferents. - Albert Einstein
L’alimentació és una part important d’una dieta equilibrada. - Fran Lebowitz
Això és el que la gent no entén: l’obesitat és un símptoma de pobresa. No és una opció d’estil de vida en què la gent només menja i no fa exercici. És perquè els nens –i aquest és el problema del dinar escolar ara mateix– reben sucre, greixos i calories buides, però no tenen nutrició. - Tom Colicchio
Menjar és una necessitat, però menjar de manera intel·ligent és un art. - Francois de la Rochefoucauld
Que el menjar sigui el vostre medicament i el medicament sigui el vostre menjar. - Hipòcrates 
Els aliments que mengeu poden ser la forma de medicament més segura i potent o la forma de verí més lenta. - Ann Wigmore
Els nostres cossos són els nostres jardins, als quals les nostres voluntats són els nostres jardiners. - William Shakespeare
El nostre aliment ha de ser el nostre medicament i el nostre medicament ha de ser el nostre aliment. - Hipòcrates
L’èxit és la suma de petits esforços que es repeteixen dia a dia. - Robert Collier
En triar saludable per sobre de prim, escolliu l’amor propi per sobre del judici personal. - Steve Maraboli
Qui té salut té esperança i qui té esperança ho té tot. - Proverbi àrab
La dieta és la clau essencial per a la curació amb èxit. - Joseph Raynauld Raymond
El que la majoria de la gent no s’adona és que els aliments no són només calories, sinó informació. En realitat, conté missatges que es connecten a totes les cèl·lules del cos. - Dr. Mark Hyman
Tots els nens haurien de tenir l’alimentació bàsica que necessiten per aprendre, créixer i perseguir els seus somnis, perquè, al final, res és més important que la salut i el benestar dels nostres fills. - Michelle Obama
Digues-me què menges i et diré qui ets. - Jean Anthelme Brillat-Savarin
No mengeu res que el vostre besavi no reconeixeria com a menjar. Hi ha un gran nombre d’aliments semblants al menjar al supermercat que els vostres avantpassats no reconeixerien com a menjar (Go-Gurt? Barres de cereals per esmorzar? Crema no làctica? Mantingueu-vos allunyats d’aquests. - Michael Pollan
Cuida el teu cos. És l’únic lloc on has de viure. - Jim Rohn
És possible que hagueu de lliurar una batalla més d’una vegada per guanyar-la. - Margaret Thatcher
L’home és el que menja - Lucreci
Els nostres cossos són els nostres jardins, les nostres voluntats són els nostres jardiners. - William Shakespeare
Menjar amb intel·ligència no només et farà intel·ligent, sinó que és el més intel·ligent. Tindreu un risc molt inferior de necessitar confiar en metges i medicaments per mantenir la vostra salut. - Desconegut
Tothom necessita un reforç positiu quan fa alguna cosa bé. Després de durs entrenaments o llargues setmanes, hi ha una temptació enorme de premiar-se amb menjar. Els menjars d’enganys són habituals de tant en tant, però no s’acostumen. Proveu de premiar-vos amb activitats divertides. - Desconegut
La ciència i l’atenció plena es complementen ajudant les persones a menjar bé i a mantenir la seva salut i benestar. - Nhat Hanh
La vida és una tragèdia de la nutrició. - Arnold Ehret
Els metges del futur ja no tractaran l’estructura humana amb medicaments, sinó que curaran i previndran malalties amb nutrició. - Thomas Edison
Fins i tot si us caieu de cara, continueu avançant. - Victor Kiam
Un viatge de mil quilòmetres comença amb un sol pas. - Lao Tzu
La vida és una tragèdia nutricional: Arnold Ehret
La nutrició és l’únic remei que pot recuperar-se completament i que es pot utilitzar amb qualsevol tractament. Recordeu, el menjar és el nostre millor medicament! - Bernard Jensen
La farmàcia millor i més eficient es troba dins del vostre propi sistema. - Robert C. Peale
La dieta és tan important, si no més, fer exercici. No perdeu el temps i sueu al gimnàs en no alimentar el vostre cos amb un bon menjar. Només té sentit. - Desconegut
La vida és més que menjar. El menjar és una bogeria un temps passat popular i un dels antidepressius més comuns. No caiguis en aquell forat de pica. Consulteu els aliments com una manera d’alimentar el vostre cos perquè pugueu sentir-vos bé, lluir bé i viure la vostra vida al màxim. - Desconegut
En la nostra cultura avançada, hem perdut l’art de menjar bé. El menjar sovint és poc més que combustible per abocar la portella mentre es fan altres coses: navegar per la xarxa, conduir o caminar pel carrer. El menjar al desko és ara la norma en molts llocs de treball. Tota aquesta velocitat suposa un peatge. L’obesitat, els trastorns alimentaris i la mala alimentació són abundants. - Carl Honore
L’única manera de mantenir la vostra salut és menjar allò que no voleu, beure allò que no us agrada i fer el que preferiu que no. - Mark Twain
La dieta és la clau essencial per a la curació amb èxit. Sense una dieta equilibrada adequada, l’eficàcia del tractament a base d’herbes és molt limitada. - Michael Tierra
L’aigua és el nutrient més descuidat de la vostra dieta, però un dels més vitals. - Julia Child
El vostre cos és un temple, però només si el tracteu com un sol. - Astrid Alauda
S’ha de menjar per viure, no viure per menjar. - Benjamin Franklin
Menjar bé és un estil de vida. Amb qualsevol cosa a la vida, donem cops a la carretera. Sobretot al principi pot ser difícil mantenir-se al dia, però MAI no ho rendeixi. - Desconegut
Menjar bé fa meravelles per al teu cos. Alguns dels beneficis inclouen nivells d’energia més alts, una composició corporal més fluida, una disminució del colesterol i de la pressió arterial i una freqüència més baixa de malaltia. - Desconegut
No mengeu res que la vostra besàvia no reconeixeria com a menjar. Al supermercat hi ha molts articles semblants al menjar que els vostres avantpassats no reconeixerien com a menjar. Manténgase allunyat d’aquests - Michael Pollan
Fins i tot en aquesta era d’alta tecnologia, la planta de baixa tecnologia continua sent la clau per a la nutrició i la salut. - Jack Weatherford
Menjar aliments nutritius i saludables és la solució senzilla i adequada per desfer-se de l’excés de cos
pesar sense esforç i tornar-se prim i sa per sempre. - Subodh Gupta
S’ha de menjar per viure, no viure per menjar. - Sòcrates
El gestor de productes és més important per a la salut dels meus fills que el pediatre. - Meryl Streep
La disciplina és lluny de ser fàcil, però si teniu una actitud implacable i domineu el poder de la voluntat, veureu moltes recompenses. Feu-vos responsables al màxim de les vostres capacitats i mai no us penedireu. - Desconegut
El vostre cos no té la capacitat de convertir les escombraries en un producte d’alta qualitat. Totes les cèl·lules, els músculs, la pell, els ossos, etc., estan formats pel menjar que subministreu. Tria sàviament. - Desconegut
Una bona nutrició i vitamines no curen directament les malalties del cos. Vostè proporciona les matèries primeres i la saviesa innata del seu cos fa les reparacions. - Andrew W. Saul
L’exercici és el rei. La nutrició és reina. Uniu-los i teniu un regne. - Jack Lalanne
Aquells que pensen que no tenen temps per menjar sa, tard o d’hora hauran de trobar temps per a la malaltia. - Edward Stanley
Avui en dia més del 95% de totes les malalties cròniques són causades per l'elecció d'aliments, ingredients tòxics d'aliments, deficiències nutricionals i falta d'exercici físic. - Mike Adams
Cada vegada que menges o beus, estàs alimentant malalties o lluitant contra ella. - Heather Morgan
Només s’obté un cos. Demostreu-vos cert respecte. Vostè i el seu cos es mereixen el millor, així que sigui prioritari mantenir-lo net. Consumeu aliments sense processar que tinguin una alta nutrició. Si tractes bé el teu cos, et tractarà bé. A la llarga, el teu cos serà el teu millor amic o el teu pitjor enemic. Tot depèn de tu! - Desconegut
Podeu comptar les calories i mantenir les revistes tot el que vulgueu. El vostre cos us mostrarà exactament el treball que feu i el valor nutritiu que mengeu. Ets un testimoni a peu de la teva pròpia dieta. Mantingueu una dieta de la qual esteu orgullós, de manera que pugueu tenir un cos del qual esteu orgullosos. - Desconegut
Netejant el cos de forma regular i eliminant tantes toxines com sigui possible del seu entorn, el cos pot començar a curar-se, prevenir malalties i esdevenir més fort i resistent del que mai havíeu imaginat. - Dr. Edward Group III
En cas de dubte, utilitzeu primer la nutrició. - Roger Williams
Menjar és una necessitat, però menjar de manera intel·ligent és un art. - La Rochefoucald
Si poguéssim proporcionar a cada individu la quantitat adequada d’alimentació i exercici físic, no massa ni massa, tindríem la forma més segura d’aconseguir la salut. - Hipòcrates
De fet, som molt més que el que mengem, però el que mengem ens pot ajudar a ser molt més que el que som. - Adelle Davis
Digues-me què menges i et diré què ets. - G. K. Chesterton
Avui en dia més del 95% de totes les malalties cròniques són causades per l'elecció d'aliments, ingredients tòxics d'aliments, deficiències nutricionals i falta d'exercici físic. - Mike Adams
Digues-me què menges i et diré què ets. - G.K. Chesterton
Els aliments processats no només allarguen la vida útil, sinó que també amplien la cintura. - Sessions de Karen
Qualsevol aliment que requereixi una millora mitjançant l’ús de substàncies químiques no s’ha de considerar en cap cas un aliment. - John H. Tobe
Les persones que els agrada menjar sempre són les millors persones. - Julia Child
L’exercici és rei La nutrició és reina. Uniu-los i teniu un regne. - Jack LaLanne
No cavis la tomba amb el teu propi ganivet i forquilla. - Proverbi anglès
Sempre perdo una mica de pes a la carretera, de manera que he d’estar constantment a l’alçada de la meva nutrició i hidratació. - Matt Cameron
Els aliments falsos: em refereixo a aquelles substàncies patentades amb sabor químic i que s’amunteguen mecànicament per matar la gana i enganyar l’intestí. És antinatural, gairebé immoral, que suposa un bon menjar i una bona cuina. - Julia Child
Quan comenceu a menjar aliments sense etiquetes, ja no necessiteu comptar les calories. - Amanda Kraft
Si continueu menjant aliments poc saludables, independentment de quants consells per baixar de pes seguiu, és probable que mantingueu pes i esdevingueu obesos. Si només comenceu a menjar aliments saludables, us sorprendrà gratament que sigui fàcil perdre pes. - Subodh Gupta
L’esperança de vida creixeria a passos agressius si les verdures verdes feien una olor tan bona com la cansalada. - Doug Larson -
Aquestes petites coses (nutrició, lloc, clima, recreació, tota la casuística de l’egoisme) són inconcebiblement més importants que tot el que s’ha considerat important fins ara. - Friedrich Nietzsche
La vida no és viure, sinó viure en salut. - Marcial
Sóc producte d’una bona nutrició, una suplementació d’avantguarda i un entrenament dur, i sóc un home vell. - Warren Cuccurullo
Si guardeu un bon menjar a la nevera, menjarà un bon menjar. - Errick McAdams
L’alimentació saludable em posa malalta. - Calvin Trillin
La majoria de la gent no té problemes per fer dieta. El seu problema és ser coherents en la seva dieta. - Sessions de Karen
El temps i la salut són dos béns preciosos que no reconeixem i valorem fins que no s’han esgotat. - Denis Waitley
A l’hora de menjar, de vegades pots ajudar-te més ajudant-te menys. - Richard Armour
Ets el que menges. Què t'agradaria ser? - Julie Murphy
El vostre cos és el resultat directe del que mengeu i del que no mengeu. - Gloria Swanson
L’heura verinosa d’un home és l’espinac d’un altre home. - George Ade
L’exercici és el rei, la nutrició és la reina, uneix-los i tens un regne. - Desconegut
El bon menjar acaba parlant bé. - Jules Renard
La tarifa senzilla proporciona tant plaer com una dieta costosa, mentre que el pa i l’aigua confereixen el màxim plaer possible quan se’ls porta als llavis famolencs. - Epicur
No crec que envelleixi mai i diré: 'Què pensava menjant totes aquestes fruites i verdures?' - Nancy S. Mure
Per canviar els nostres hàbits alimentaris, hem d’aprendre a menjar atentament, sent més conscients de mastegar i tastar el que mengem perquè el cervell pugui registrar els nutrients entrants. - John M. Poothullil
La gent gran no hauria de menjar aliments saludables. Necessiten tots els conservants que puguin obtenir. - Robert Orben
El que més m’agrada és menjar i menjar bé. - Lena Olin
Lluitem per menjar de forma saludable, l'obesitat i l'accés a una bona nutrició per a tothom. Però tenim una gran oportunitat d’arribar al costat correcte d’aquesta batalla començant a pensar de manera diferent sobre la forma en què mengem i la manera d’acostar-nos al menjar. - Marcus Samuelsson
Si poguéssim proporcionar a cada individu la quantitat adequada d’alimentació i exercici físic, no massa ni massa, tindríem la forma més segura d’aconseguir la salut. - Hipòcrates
Administrar un pes corporal perfecte no és una ciència de coets complicada. El nostre cos està format per aliments que mengem durant el nostre dia a dia. Si en aquest moment tenim sobrepès o obesitat, és cert que el menjar que mengem no és saludable. - Subodh Gupta
Sempre em prenc el temps per menjar bé i menjar localment perquè és de sentit comú. - Ellen Page
No es pot pensar bé, estimar bé o dormir bé, si no s’ha menjat bé. - Virginia Woolf
Tenir bona pinta i sentir-se bé van de la mà. Si teniu un estil de vida saludable, la vostra dieta i nutrició estan fixades i esteu treballant, us sentireu bé. - Jason Statham
La manca d’accés a una alimentació adequada no només alimenta l’obesitat, sinó que provoca inseguretat alimentària i fam entre els nostres fills. - Tom Vilsack
En menjar moltes fruites i verdures en lloc de menjar ràpid i menjar ferralla, les persones podrien evitar l’obesitat. - David H. Murdock
Crec en menjar menjar real. - Martha Stewart
Però menjar hidrats de carboni és com menjar pastilles amb gana. - Dana Carpender
La nutrició és tan important. No es pot estressar prou. - Dwayne Johnson
Els aliments són medicaments i la relació adequada amb els aliments pot tenir un impacte positiu en la vostra salut. - Hayley Hobson
La vostra dieta és un compte bancari. Les bones opcions alimentàries són bones inversions. - Bethenny Frankel
La primera riquesa és la salut. - Ralph Waldo Emerson
Invertir en nutrició infantil és una estratègia infal·lible. Les rendibilitats són increïblement altes. - Anne M. Mulcahy
Per canviar els nostres hàbits alimentaris, hem d’aprendre a menjar atentament, sent més conscients de mastegar i tastar el que mengem perquè el cervell pugui registrar els nutrients entrants. - John M. Poothullil
No hi ha res dolent en educar els joves sobre nutrició. - Pierre Dukan
El segon dia d’una dieta sempre és més fàcil que el primer. El segon dia ja no en teniu. - Jackie Gleason
Estic molt interessat en la nutrició per dins. - Nicole Ari Parker
La salut és com els diners, mai no tenim una idea real del seu valor fins que no els perdem. - Josh Billings
Si mengeu una dieta equilibrada, obtindreu totes les vitamines i minerals que necessiteu i no necessiteu cap suplement i la sobredosi pot ser més nociva. - Subodh Gupta
Els aliments processats no només allarguen la vida útil, sinó que també amplien la cintura. - Sessions de Karen
L’home sa és l’home prim. Però no cal passar gana per eliminar les farines, els midons i els sucres. - Samael Aun Weor
Respira tranquil·litat, ofereix consol després d’un dia cansat, afavoreix la sociabilitat ... No hi ha res com un bol de sopa calenta. - Louis Degouy
Tot el que veus ho dec als espaguetis. - Sophia Loren
