Més de 70 afirmacions positives i potents per repetir diàriament per a les dones
S’ha demostrat que l’autoafirmació té efectes poderosos. Alguns estudis demostren que podem canviar la nostra vida afirmant-nos allò que creiem de manera positiva. Augmenta activitat en regions clau dels sistemes d’autoprocessament i valoració del cervell en reflexionar sobre valors bàsics orientats al futur.
Les afirmacions motivacionals per a les dones us ajudaran a celebrar, elevar, animar, empoderar, estimar-vos i acceptar-vos. L’augment de l’amor propi i de l’autoestima estableix el terreny per a la intenció, la motivació i el fort desig de crear canvis positius.
Si algun d'aquests és 'gairebé però no del tot' el que necessiteu, modifiqueu-los. Prepara’t el teu. Les millors afirmacions són breus, senzilles i fàcils de recordar, perquè sigui més fàcil dir-les cada dia durant un mes.
Si esteu cercant cites motivacionals sobre la força que capturen perfectament allò que voldríeu dir o simplement voleu inspirar-vos, navegueu per una increïble col·lecció de cotitzacions de poder de noia , cites inspiradores sobre l’empoderament de les dones , i cites de dona bella i profunda .
Llista de les principals afirmacions positives per a dones
Sóc el co-creador de la meva vida.
Agraeixo cada moment de la meva vida.
M’estimo a mi mateix, em respecto i m’accepto exactament com sóc.
Accepto la responsabilitat de la meva vida.
Avui mantinc una actitud positiva malgrat els obstacles que se m’acosten. Tinc el que cal per tenir èxit.
Sóc forta, bella, elegant i elegant.
Decideixo emetre amor, alegria i gratitud avui. Sé que la vida és massa curta per dedicar-se a la negativitat. Camino a la llum!
Poso fronteres saludables que respecten els meus valors i la meva veritat.
Sóc digne d'amor, respecte, èxit, riquesa, salut i felicitat.
Estic envoltat de bellesa, pau i amor.
Sóc resistent, flexible i adaptable.
Mereixo ser feliç i estimat.
Sóc tan rendible i tan poderosament imparable com l'aigua.
Jo lliuro i rebo amor incondicional.
Puc gestionar qualsevol cosa que em vingui a la vida.
Sóc bella i cada dia que passa més bella.
Accepto aquest dia com una oportunitat per ser millor del que vaig ser ahir. Avui només prenc les millors decisions per a la meva vida.
Sóc completa i perfecta com sóc.
Estic fent tot el possible i ja n’hi ha prou.
Sóc un èxit en tot el que faig.
M’estimo a mi mateix i em tracto amb amabilitat.
La meva força interior em dóna suport per superar tots els obstacles.
Estic preparat per mostrar al món qui sóc i què tinc per oferir. Ningú no pot impedir que compleixi el meu propòsit!
Accepto les meves pors, però actuo malgrat elles.
M’estimo i m’accepto pel que sóc.
Ara mateix estic tan enamorat del meu veritable Jo.
Avui assumeixo la responsabilitat de la meva pau interior i la meva felicitat. No permeto que ningú més tingui el poder sobre el meu estat d’ànim perquè tinc el control.
Estic obert a noves aventures a la vida.
Tinc alguna cosa especial per oferir al món.
Veig abundància i oportunitats a tot arreu.
Em celebro i expresso lliurement la meva veu única.
Estic exactament on necessito estar. Acollo amb satisfacció els reptes i les oportunitats que m’enfronto avui i decideixo aprendre i créixer.
Agraeixo aquest meravellós dia i les infinites possibilitats que ofereix. Sé que m’ha reservat una cosa fantàstica.
Comparteixo lliurement els meus talents i regals amb el món.
Parlo de la meva veritat amb confiança i força.
Estic fent espai perquè arribi més èxit a la meva vida. Deixo anar les meves excuses. Sóc productiu i centrat en els resultats.
Assumeixo tota la responsabilitat del meu benestar.
Sóc capaç, creatiu i amb recursos.
M’estimo a mi mateix i m’agrada. Decideixo centrar-me en les meves qualitats positives i en com puc utilitzar-les per millorar a mi mateix i al món.
Permeto que la meva intuïció em guiï.
Em dono permís per estar relaxat i feliç.
Aprofito més la pau, l’amor i la serenitat cada dia que passa.
Deixo augmentar el meu amor per mi mateix cada dia.
Estic en pau al meu propi cos.
Trio avui per començar a perseguir el meu somni.
Agraeixo aquest bell dia i la infinita possibilitat que té. Sé que passarà alguna cosa bona.
Decideixo alliberar l’amor, la felicitat i l’agraïment al món actual. La vida és preciosa i bonica i opto per centrar-me en el positiu.
Els meus anys m’han donat confiança, saviesa, maduresa i serenitat.
Tinc el poder de canviar
Cada dia estic desbordat de renovada confiança. Continuo creixent i em converteixo en una dona més forta per a mi i per a la gent que m’envolta.
Escull el curs de la meva vida.
Tinc paciència amb el meu cos quan necessita descans, curació i recuperació.
M’encanta i cuido el meu cos.
Accepto els altres tal com són.
Sóc sa, pròspera i feliç.
Confio en la meva saviesa i intuïció interiors. Sóc l’únic que sap el que és millor per a mi.
Sóc atractiu i apreciat.
Escampo alegria a cada pas que faig en el meu viatge.
Em permeto estar obert a noves oportunitats i possibilitats.
Celebro la meva feminitat i gràcia.
Deixo anar el meu fitxer adjunt a qualsevol cosa que no em serveixi. No deixo que res ni ningú em retingui. He acabat amb la negativitat a la meva vida. Mereixo ser feliç i lliure.
Respecte i honor els meus valors i ideals.
Puc fer absolutament qualsevol cosa que em proposi.
Guareixo el meu cos amb una cura amorosa i una energia positiva.
Marco una diferència significativa en la vida de la gent que m’envolta.
Sóc una amiga i parella compassiva, afectuosa, afectuosa i amable.
Tinc moltes amistats significatives i amoroses.
Puc aconseguir el que vulgui. Puc tenir el que desitjo.
Brillo de brillantor divina.
Estic compromès a assolir els meus objectius, malgrat tots els errors que tinc en el camí. Decideixo aprendre d’ells!
Independentment de qualsevol situació que m’enfronti, estic beneïda. Estic beneït amb totes les lliçons que aprenc de les dificultats que tinc. Continuo creixent a la llum de totes les coses positives i negatives que se m’acosten.
Sóc una dona forta i segura i només continuaré sent més forta.
Sóc digne de respecte, amor i acceptació.
Les coses que hauríeu de saber sobre les afirmacions positives
Realment funcionen les afirmacions positives?Sí! Fan feina. Tot i això, tot es tracta de la vostra ment. Cal que envieu una declaració positiva.Per què són importants les afirmacions positives? Perquè us poden ajudar a desafiar i superar amb pensaments negatius. Això és molt important. Quan no pots fer-hi front també comences a sabotejar-te. Es tracta d’una mena d’escut per mantenir-se en contra. Quan repeteixis aquests pensaments i creguis en ells, pots començar a fer nous canvis positius. Com puc pensar en positiu?