Acceptar malalties quan ets jove
(Siusplau mira 'Sobre ’Als efectes d’aquest bloc
i aquí hi ha com i per què va començar)
Tenir una malaltia crònica, especialment durant els anys més joves, és molt difícil d’acceptar. Esteu de festa i gaudiu de la vostra vida, passejant amb els vostres amics, accelerant la vostra carrera i convertint-vos en la persona que havíeu de passar per experiències increïbles i difícils: la vida, en tota la seva esplendor.
Aleshores, un dia, passa alguna cosa. Alguns, causats per accidents. Alguns, literalment del no-res, i alguns com jo: marejos crònics i vertigen es van produir dos mesos després que una broma es fes malament, durant el període de recuperació i han deixat els metges despistats i desconcertats, esgotant tota medicació i tractament sense resultat.
Com s'accepta el 360 ° no desitjat canviar a la vida?
Després de 3 anys i comptant lluitant per entendre i controlar el meu cos sense èxit i tenint infinites hores per a l'autocompassió i el silenci de la solitud absoluta, he escollit 4 punts que m'han ajudat més o menys a acceptar això la meva vida mai serà com abans. El propòsit d’aquesta publicació és compartir i tenir cura de les persones que lluiten d’una manera similar o idèntica a la meva, o ajudar-vos a entendre millor si coneixeu algú que lluita igual.
1- Acostuma’t a estar sol
En el meu cas, els amics que tenia a prop van marxar. En una mini sèrie d'esdeveniments dramàtica. ( veure aquí ) Ara tinc 2 amics que han augmentat, ja que abans no estava molt a prop d’ells i són unes ànimes tan dolces. Es registren amb mi de tant en tant només per assegurar-me que estic viu. (jaja)
Per a algú que tenia una feina, un estil de vida i una vida social actius, us podeu imaginar quin xoc va ser quan em vaig quedar buit. Ja no hi ha notificacions de xarxes socials, ja no hi ha missatges, trucades i notificacions de Whatsapp que molestin la vida. Només pur silenci. Vaig trigar tres anys a acostumar-m’hi i, tot i que ara encara em sento sol, moltes vegades, és més fàcil de gestionar i ser obligat a la solitud també té els seus avantatges.
He tingut molt de temps per reflexionar, respirar, meditar i retrobar-me. Estava tan atrapat pel món i el seu estil de vida que mai no vaig tenir l'oportunitat de comprendre qui sóc en el fons . Coses que em van agradar de petit. La música, els llibres, les obres teatrals, el teatre, la dansa (tot i que ara no puc, veure vídeos em fan tan feliç). Recordo patins, natació, bàsquet. Tots aquests records, tot i que la majoria d’activitats que ara no puc realitzar, m’han ajudat a centrar la meva ànima interior. L’essència de mi. El meu veritable jo que s’ha perdut. I si un dia passa un miracle en què estic curat, estaré més segur que mai de mi mateix i del que m’agrada o no, o del que defenso perquè he tingut i tinc molt de temps lliure per centrar-me . Trobo que estar sol és nodrint em vaig endinsar en aquesta riquesa d’ànima espessa que mai no havia arribat a ser.
Així que veritables amics o cap amic, sou el vostre millor amic i ara estimo les dues amistats que tinc tan car. Estimo totes les petites coses amb més estima. Des de poder-me rentar les dents, rentar-me els cabells, alimentar-me i poder fer pipí ! Coses que vaig perdre puntualment.
~ Per tant, tot el que vull dir és que abraceu la vostra soledat. És el que ens fa humans i és el que ens ajuda a trobar-nos.
2- El repte d’estar amb la teva família les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana
Per a alguns de nosaltres, mai no us adonareu del difícil que és estar amb la vostra família TOT EL TEMPS. Com que he tingut tants problemes amb la meva mare que encara no estan resolts, estar amb ella tot el temps és molt difícil. He vingut a veure tots els defectes dels meus pares i de la meva germana i de molts d’ells que no puc suportar, per ser descaradament honest. Estic segur que també se senten de la mateixa manera que em miren. És un repte quan no es pot sortir a prendre un respir. Fins i tot estar amb el vostre millor amic les 24 hores del dia tampoc no és sa. Suposo que això és la part de ser una veritable família. Treballant junts i tolerant, intentant ser comprensiu en les situacions més difícils. A més, tampoc és fàcil tenir cura de persones amb malalties cròniques.
Tot i que, de vegades, crec que és tan malament pensar que és difícil o una càrrega tenir cura d'algú malalt crònic perquè ' com a mínim no estàs malalt com jo i pots funcionar amb normalitat, sortir i divertir-te i fer el que vulguis en qualsevol moment i obtenir un respir de mi mentre jo no puc sortir mai per respirar, ni tan sols de jo mateix i aquest cos que no m’escolta, així que no em parleu de respiradors “Estic segur que la seva preocupació i preocupació també els afecta negativament.
I el que és pitjor que mirar patir el vostre ésser estimat i no poder ajudar? No és aquest un dels sentiments més terribles i tràgics que hi ha? Impotència. No ser capaç de fer res per aquesta persona, sinó veure com lluiten i ploren.
~ Per tant, encara estic aprenent a acceptar defectes. En els altres i en mi mateix, i quina millor manera d’aprendre-ho després de ser obligat a entrar-hi! Jaja
3- Visites de metges: una oportunitat per sortir
Probablement he desenvolupat un trauma de metges i hospitals. Estic fart d'ells i, si mai em cura, mai no voldria acostar-me'n de nou. Fins i tot el simple pensament en això fa tremolar el meu ésser. És el que provoca nàusees, tortura mental i esquinçament de l’ànima.
Ara que vaig a diferents metges cada setmana i segueixo provant nous metges; encara no he renunciat a trobar una cura, he entrenat la meva ment per reaccionar de manera més positiva, veient-la com una oportunitat per sortir d’alguns. aire fresc i llum del sol (tot i que les úniques vegades que m’exposo és caminar cap al taxi i sortir del taxi abans de tornar a estar en un edifici amb altres persones malaltes), encara que tinc dies en què em marejo fins a un punt, només puc mirar a terra i intenteu arribar a la clínica sense caure dràsticament i atreure massa mirades.
~ Tenir malalties cròniques us limita al llit, la cadira o la llar, de manera que veure la visita del metge com una oportunitat per sortir us pot ajudar una mica a aixecar l’estat d’ànim. Això és només si una ambulància no us condueix a causa d’un esclat, és clar.
4- Només Déu i tu
Aquest és probablement el millor punt de tot. No va ser fins que se’m va assenyalar que vaig començar a adonar-me’n. Déu vol que tots sigueu sols. Sembla egoista i cal adoptar una acció extrema, oi? Permetre que estigueu malalt per tenir-vos per si mateix?
No obstant això, crec fermament que tot passa per una raó, a través de les meves pròpies experiències. Tot i que coses com les moltes vides innocents que s’estan emportant despietadament i sense ment en aquest món boig ara són difícils d’acceptar i, de vegades, es fa una pregunta si fins i tot hi ha un Déu, en el fons sé que tots tenim un propòsit. Fins i tot si vol dir estar malalt crònic, malalt terminal o, fins i tot, goso dir, mort.
Encara tinc dubtes, sobretot quan veig nens malalts terminals. Saps què? És quan veig la dificultat que tenen aquests nens i com combaten coses com el càncer que em fa lluitar per un altre dia en què tot el que vull fer és acabar la meva vida. Per a mi, són una inspiració, la seva força i voluntat. La seva existència, encara que dura, m’ha ajudat. Decideixo creure que la vida aquí només és temporal i, de la mateixa manera que la bondat no quedarà amagada, el mal tampoc no s’amagarà i hi ha una conseqüència per a tothom, encara que no es vegi en aquesta vida. Així doncs, la vostra recompensa per lluitar per malalties no quedarà invisible.
En el meu cas, puc entendre per què Déu ha permès un canvi tan extrem a la meva vida. Sóc tossut, sempre m’he assegut a una tanca que no estic disposada a deixar de banda les meves opcions de vida pecaminoses. Sabia les coses bones i dolentes, però de vegades ho desdibuixava. Vaig ignorar les peticions de Déu per aturar-me. Les vegades que estava confós i incert, m’hauria d’aturar, seure i passar temps amb Déu per escoltar-lo. Mai no vaig tenir temps per a mi, ja que sempre estava en moviment. Em preocupaven tant els altres que la majoria de vegades m’oblidava de mi mateix i al final acabaria esmicolat en un bassal.
~ Així que ara he estat obligat a escoltar, a reflexionar, a meditar i a mirar la meva vida. Com puc ser millor a partir d’ara i portar un estil de vida adequat i realment feliç. El cert significat de la felicitat. Content. No material.
Totes les coses bones i dolentes passen per una raó i l'única manera de superar-ho és ser fort i seguir endavant. Les vegades que crides, plores i vols renunciar, recorda qui ets ara. Quant ets més savi i tranquil. Quant més agraït i agraït estàs per les coses més petites i les persones més properes a tu. Quina importància tens. Quant heu crescut i veieu les coses, la vida en una llum completament diferent ara. Com heu après la humilitat en els moments en què ni tan sols podeu alimentar-vos, vestir-vos o banyar-vos. Aquestes són les coses que ens fan més forts, humils. Oblida’t del món material. Oblideu-vos del maquillatge, de la roba, de les activitats que us facin tenir un bon aspecte, un cos calent, que sembli més intel·ligent o més atractiu. Són coses ‘fora’.
SABEU que les coses de “fora” són peribles igual que no podeu portar res amb vosaltres a la tomba. La riquesa no significa res quan no es té salut. En el fons, però, la teva ànima ets imperible. Ets especial i estimat.
'Abraça la solitud, fa amistat amb el silenci'
'Ens preguntem tant què pensa la gent de nosaltres que gairebé mai pensem en nosaltres mateixos'
Sigues amable amb els altres,
primaveres, Fe
Feu-me un tuit @Godvsdepression
