Canvia ...

Un arbre al meu jardí, arrencat recentment en algunes de les tempestes de la temporada. A la inspecció de les seves arrels, hi havia una gran roca subterrània. Tot i que l’arbre semblava fort i segur, l’element de la seva destrucció estava amagat al centre. Tanmateix, la pròpia roca no va tombar l'arbre. El moviment minúscul de la brutícia que l’envoltava, amarat de la humitat de la pluja, va fer que el pedrís es tornés inestable. Això, juntament amb el fantàstic vent que va assolar la part superior de l'arbre, va precipitar la seva desaparició. El petit moviment del sòl va fer caure un àlber enorme i va canviar el paisatge del meu jardí.

Canviar és una d’aquestes paraules que molts temen o temen. Fins i tot aquells que creuen que el canvi pot ser bo i esperen un esdeveniment emocionant, experimenten sensacions d’ansietat i preocupació intensificades. El que la majoria no s’adonen és que, fins i tot si el canvi es considera bo, encara representa acomiadar-se d’alguna cosa.

Per exemple, et cases. Bon canvi, oi? Començar una nova forma de relació amb algú que estimes i que t’importa. Començar una vida amb un amic. Establir un món que tant heu somiat com planejat. Què pot ser negatiu d'alguna manera?

Ho creguis o no, t’acomiades del paper i la definició de qui eres abans del matrimoni. Fins i tot si teniu una relació durant diversos mesos o anys i ja us sentiu definit com a parella en aquesta relació, encara inicieu una fase diferent. Les preguntes sobre finances, planificació familiar, nous rols, planificació mèdica i patrimonial, poden veure's afectades per la nova etapa.

O què passa si espera un fill? Aquest és un esdeveniment meravellós a la vida de la majoria de les famílies. L’anticipació és elevada, molts esdeveniments marquen el camí i després arriba un petit paquet. Però un dels signes distintius de la nova paternitat, encara que no sigui el vostre primer fill, és la quantitat de canvis i la gran quantitat de coses que heu de deixar enrere per a aquesta elecció. No estic segur que aquest sigui un element que sovint es descrigui bé quan sorgeixen discussions sobre la depressió postpart. Esteu deixant enrere qui erau abans que la responsabilitat del nen entrés en escena. Per molt que hàgiu previst, planificat, pregat i treballat per aconseguir aquest naixement, experimentareu un cert dolor. Com a mínim, experimentareu el dolor que prové de la pèrdua de son i de temps.

Per descomptat, cadascun d’aquests esdeveniments suposa canvis immensos. Els grans arbres que cauen al pati canvien. Però, què passa amb els petits canvis? Què passa amb la lenta disminució de la salut d’un ésser estimat, el creixement quotidià del nen, el pas de les estacions? Cadascun d’ells pot representar canvis que sovint ens colen de maneres que el món exterior no reconeix.

El canvi és un fet de la vida, però una de les coses que de vegades em crida l’atenció és que sovint sembla que aquells que tenen més pràctica en el canvi, sovint són els més infeliços o tossuts en permetre que es produeixi. Tant de canvis com han experimentat les generacions més grans, sovint em pregunto per què la pràctica no els facilita la pràctica. Potser només es cansen de passar la tasca de processament.

Com hem de navegar pel canvi? Primer reconeixent els aspectes positius del moviment cap endavant, per petits que siguin, i després reconeixent les coses que deixem enrere. Cada pas és l'oportunitat d'estar en un lloc nou, una nova definició de nosaltres mateixos, una nova perspectiva del món. Podríem pensar que intentar estar quiet evitarà que les coses canviïn, però el món ens refutarà sense importar el que intentem fer, així que també podríem trobar la manera de ser aquell salze que es doblega al vent.

Un amic meu va comentar recentment la idea d’un foc durant la propera lluna plena, la lluna de sang. La lluna de sang també es coneix com la lluna de vessament. L’amic vol que anotem les coses que hem de treballar per deixar-les anar i les cremem al foc. De vegades, no crec que hi hagi prou rituals com aquest per reconèixer els canvis que experimentem. Hi ha grans rituals al voltant de la mort i hi ha rituals per celebrar bons canvis, però el final de les relacions o el canvi del seu marc sol passar en xiuxiueigs, sospirs o la tranquil·litat de la intimitat de les nostres llars o mons interiors.

Una gran eina de teràpia és proporcionar rituals per acomiadar-se. Al cap i a la fi, no és canviar una paraula més per dir adéu a algunes coses i, possiblement, dir hola a altres. Trobar una manera d’honorar el que s’ha passat abans, us proporciona un lloc de descans per a allò que deixem. És gairebé una garantia que no oblideu ni deixeu de banda les coses, però aneu avançant.

El foc de lluna de sang utilitzarà algunes de les branques de l’arbre enderrocat. D’alguna manera sembla convenient honorar l’arbre d’aquesta manera. Enviarem a l’èter, envoltant les seves fulles marcides i el tronc encara fort, les representacions de les coses que hem de deixar anar en els nostres anys de tumultuosos canvis. Honorarem, amb un dels elements més bàsics, la calor i la forja del nou, així com les cendres del vell. Les coses que deixem enrere seran beneïdes i després avançarem.