Abraçant la meva diva interior
El passat dissabte a la tarda vaig fer un pas fora de la meva caixa i vaig entrar a una classe de ball de bastons. Si us pregunteu com va arribar aquest home de 42 anys, fa unes setmanes durant una cerca a la meva aplicació Mind Body Fitness per a estudis de ioga, vaig trobar-me amb un nom d’estudi que no semblava del tot semblant al ioga. La majoria dels estudis de ioga tenen paraules com Om, Synergy, Lotus , o Buda al nom, així que quan diva forma part del títol, sens dubte crida l’atenció. No hi havia cap possibilitat que deixés de revisar aquest lloc, així que vaig fer clic a l’enllaç al seu lloc web i vaig passar els propers 20 minuts llegint tots els detalls sobre les seves classes de fitness inspirades en el ball de bastons. El següent que sabeu, em vaig inscriure a una lliçó privada. ( Privat, perquè jo era massa pollastre per entrar a una classe grupal sense tenir ni idea de què esperar d’un lloc amb Diva al nom. ) El ball de bastons és una cosa que sempre he volgut provar d’amagat i donada la feina que he estat fent a través de les meves dones grup d’apoderament i finalitat , quan aquest lloc va aparèixer inesperadament, semblava una mica com un rètol.
Com sospito que passa amb moltes dones, hi ha un costat que és sensual i sexy. És un costat que sempre s’amaga al fons, tancat i amb por de mostrar-se realment. Fàcilment hi ha un centenar de motius que reboten pel meu cap per què no hauria de ser el punt de mira: Sóc massa vell. El meu cos no està en bona forma. Tinc cel·lulitis. La gent pensarà que sóc ximple. Sóc massa pàl·lid. Em veuré ridícul. Mostrar la meva sexualitat és pecaminós. La llista continua i continua. És un gran pas per a mi fins i tot admetre que tinc aquest costat, i molt menys fer alguna cosa per deixar-lo brillar, però vegades són un canvi .
L’elecció de ball de bastons em va semblar una manera òbvia d’expressar aquesta part sensual de mi mateix. M’adono que normalment s’associa amb dones que es despullen d’homes i homes que ronden i que els homes es comporten malament i, tenint en compte això, algunes dones podrien pensar que va en contra de tot allò que significa l’empoderament de les dones. Per a mi, hi ha molt més. He estat en un o dos clubs de strips a la meva vida ( sí segur ), i sempre m’han fascinat les dones que poden fer-ho. Em sembla que els moviments al voltant del pal són increïblement atractius i potents, sense oblidar que les dones són físicament fortes. També resulta que hi ha tota una cultura de ball de bastons, que no té res a veure amb treure’s la roba per a homes. Moltes dones només l’utilitzen com una manera d’abraçar la seva sensualitat i enamorar-se del seu propi cos, i em sembla increïblement atractiu i sí, potenciant . La conclusió és que hi ha alguna cosa atractiva en un pal i, no importa el que algú en pugui pensar, m’atrau.
Quan va arribar el dia de la meva lliçó privada, tenia unes papallones tan nervioses que vaig pensar en cancel·lar-les per un moment, però estic tan contenta que no. Vaig arribar a la part posterior d’un gran parc de magatzems i, al final de l’edifici final, hi havia una petita porta indescriptible amb el nom de l’estudi subtilment a sobre. Vaig respirar profundament i vaig entrar a dins. Una dona molt dolça, anomenada Regina, em va rebre a la recepció i de seguida em va posar tranquil·la amb moltes xerrades. Mentre esperavem el meu instructor, em va fer un recorregut per l'espai i em va assegurar que tothom estava nerviós quan entra per primera vegada. Va aclarir que aquest era un espai on dones de tots els àmbits de la vida es reuneixen per fer exercici i a trobar la seva sexy , i l'única norma que tenen molt clara és deixar qualsevol judici a la porta.
Quan va arribar la meva instructora, Sasha, estava encès. Tenia una presència forta, però també molt agradable, i va explicar que Regina s’estava entrenant per ser instructora, de manera que també anava a ajudar amb la meva lliçó. Tenien previst fer-me passar tota una sessió de condicionament físic normal, que començaria per l’escalfament, la feina a terra i després passar al pal, però cada moviment tindria un gir sexy. La música del hip hop es va estendre i es van situar a banda i banda de mi, disposats a començar l'escalfament, i després va passar. Sasha em va preguntar si alguna vegada m’havia encertat. Deixa'm pintar-te un quadre aquí. Dues belles, voluptuoses i afroamericanes estan de peu a banda i banda de mi: la rossa maduixa, pàl·lida i, en aquest escenari, una dona d’aspecte bastant desgavellat i sense botí real de què parlar. La meva resposta a la pregunta de Sasha: 'Sí mira com abans, he tirat enrere? ” Després d'un bon riure, em van dir que ara era la meva oportunitat ... i així vaig fer un gir. Bé, una mica. Quan m’hi vaig inclinar, em van animar a proclamar que l’havia clavat, però no estic segur d’estar-ne tan convençut. Les meves habilitats de twerking segur que no s’assemblaven al que feien. El meu era una mica més rígid i incòmode, i sens dubte no sentia res que tremolés com pensava que hauria de fer-ho. Però de totes maneres vaig rodar amb ell.
A continuació, vam agafar unes estores de ioga per preparar-me per al treball a terra de Diva, i vaig pensar per a mi Tinc això: sé el ioga . Mal. Cada moviment implicava alguna versió de sexy, inclosa la baixada i la còpia de seguretat de la vostra estora. Vaig trigar una estona a agafar el moviment 'Sexy Down' per pujar a la catifa, així que, què diables estava aquí? No entraré en cap lliscament i lliscament, però diguem que alguns dels moviments eren increïblement complicats, requeria una gran quantitat de força i eren al mateix temps francament sexy. Almenys els meus instructors semblaven atractius fent-los. El nostre darrer moviment abans d’enfrontar-se al pal va ser una cosa que es deia The Pony, i sí, això significava que Ginuwine va tocar l’estèreo juntament amb una bona quantitat de bufetades al meu propi cul blanc. No mentiré ... m’ha encantat.
Ara al pal. Oh, el pal. Això és alguns seriosament treball dur. Deixeu-me dir-vos que sempre he respectat una dona que pugui treballar amb un pal, però mai tant com ara. Parleu sobre la força de la part superior del cos necessària. Em feia il·lusió fer almenys els quatre moviments que em van ensenyar sense relliscar cap a terra. Suposo que aquests dos anys a CrossFit van donar els seus fruits ( tot i que no he estat en edats ). Quan vaig clavar el Fireman Spin, però ... això va ser el més destacat. És bastant més complicat del que sembla ja que hi ha tantes coses a pensar: posició de la mà, peu, distància del pal, sense salt, ritme. Però quan tot es va reunir, va ser el moment en què vaig saber que no seria l'última vegada que vaig prendre aquesta classe.
La meva part de l'hora preferida? Tot i que és difícil superar el twerking, sens dubte va ser el refredament. Vaig haver de triar la cançó, fer-la pujar i només tenir temps a la pal per fer el que volgués. Malgrat tots els moments incòmodes, aquests darrers minuts passats amb els meus nous moviments i els d’Ariana Grande Dona perillosa em va fer sentir com allò més sexy. De sobte vaig deixar anar tota la incomoditat i vaig tancar totes les veus del meu cap que em deien que no hauria de fer això. Em vaig sentir viu i en flames, i va ser meravellós!
Alguns altres punts per emportar d’aquesta experiència:
- Tornaré enrere? Ja em vaig inscriure a una classe completa el proper dissabte al matí.
- El més difícil? Sortir del meu propi cap i simplement cedir a la sexy. Jo era tan rígid, i encara tan concentrat en el que algú pensava, que sé que un cop ho deixo anar, no hi haurà cap aturada.
- Com em sento? Tan. Increïblement. Dolorós. No permeteu que ningú us digui que això no és un entrenament.
- Ambicions de futur? Ja contemplo un pla per al meu propi pal a casa meva per poder practicar.
- El moment més vergonyós? Referint-me a Ginuwine com a R. Kelly dues vegades i ni tan sols adonar-me’n fins que vaig tornar a casa, i definitivament ho sé millor.