General
Com aportar més felicitat a la vostra vida: crear significat
Felicitat: tots ho volem, però no sempre entenem la mecànica.
Us heu trobat mai descontents amb la vostra vida i no esteu segur de per què? Esteu descontent i no teniu una bona explicació?
Fer-vos aquesta pregunta us pot ajudar:
Els meus comportaments coincideixen amb els meus valors?
Idealment, la manera com gastem el nostre enfocament, el nostre temps i les nostres finances hauria de reflectir allò que valorem. Les nostres vides no tenen sentit quan el que fem diàriament no està sincronitzat amb allò que és més important per a nosaltres.
I quan ens falta sentit, no obtenim la felicitat.