Avançant en cançons per a cada etapa del vostre trencament
Una vegada, tot i que tenia dificultats amb una ruptura especialment dolorosa, em vaig quedar a la vora d’una festa agafant la cervesa i parlant amb un amic. 'No estic superant això', li vaig dir. “Quan superaré això>>
No cal dir que no era la resposta que buscava.Però, de vegades, quan estàs enmig d’una cosa dolorosa i dura, pot semblar que durarà per sempre. Simplement vaig estar en aquella etapa en què em sentia com si mai no passés del final d’aquesta cosa que havia esdevingut una part tan gran de la meva vida i qui era. Per sort, tenia un amic que podia relacionar-se. I, tot i que la seva resposta va ser colossalment descoratjadora, va ajudar a saber que no era l’única persona que mai s’havia sentit així.
Aquesta mateixa idea fa que sigui tan necessari el fet de moure’s per cançons. Tant se us sentiu en aquell moment (trist, solitari, ple de ràbia, conflictiu o només una mica malenconiós) ajuda a saber que no esteu sols, que el vostre dolor és personal i universal. I, ja, crec que és segur admetre-ho, que de vegades només cal viure (i rebolcar-se) en el dolorós moment en què també es troba.
Per tant, per ajudar-vos a superar la vostra ruptura, he compilat la llista definitiva de cançons en moviment (amb una mica d’ajuda d’amics, Internet i experiència personal) per a cada etapa de la vostra ruptura. Des del primer xoc i la negació, fins a la ira inevitable i l’acceptació eventual, hi ha cançons sobre com continuar per ajudar-vos a superar cada etapa de la vostra ruptura i la següent.
Etapa 1: dolor inicial i patiment
bones paraules per dir al teu millor amic
- Bye Bye Love, Everly Brothers
- Simplement no sé què fer amb mi mateix, les ratlles blanques
- Com desaparèixer completament, Radiohead
- No puc fer que m’estimes, Bonnie Raitt
- Sean Hayes, Fucked Me Right Up
- Em quedaria cec, Etta James
- On va el bo, Tegan i Sara
- Aquestes quatre paraules, el Maine
- Un-break My Heart, Tony Braxton
- Eres meu, pollets de Dixie
- Vine a buscar-me, Ryan Adams
- El teu amor m’està matant, Sharon Van Etten
- Corona d’amor, Arcade Fire
- Allà es troba el vidre, Ted Hawkins
- Si us plau, Bleed, Ben Harper
- Forever Blue, Chris Issak
Etapa 2: solitud
- (No tinc) Cançons d’amor més, Hank Williams, Jr.
- El món s’ha girat i m’ha deixat aquí, Weezer
- No tinc ningú, Bessie Smith
- Ballant pel meu compte, Robyn
- Sóc tan solitari que podria plorar, Hank Williams
- Trencat, Eric Clapton
- Cors buits, Alison Kraus
- Terrible Love, The National
- I Eat Dinner (When the Hunger’s Gone), Rufus Wainwright
- Jo i la meva ombra, Peggy Lee
- Deep Inside of You, Third Eye Blind
- El districte dorm només aquesta nit, el servei postal
- Cadires buides, Don McLean
- Katy Song, Red House Painters
- Jeff Buckley, Al·leluia
- Per construir una casa, l’orquestra cinematogràfica
Etapa 3: Remordiments i nostàlgia
- Espero que sigui més feliç, Bill Withers
- Shiver, Lucy Rose
- Nothing Compare 2 U, Sinead O'Connor
- Devia ser amor, Roxette
- Imatges de Tu, la cura
- Solia estimar-te, Gwen Stefani
- Un cas de tu, Joni Mitchell
- Song Cry, Jay Z
- Camina, Ben Harper
- I Wonder Do You Think of Me, Keith Whitley
- Who’s Loving You, The Jackson Five
- Em vaig a casar amb tu, Tristan Prettyman
- Blue Valentines, Tom Waits
- Adéu amant, James Blunt
- Dust in the Wind, Kansas
- Samsó, Regina Spektor
Etapa 5: Simplement en falta l'altra persona
- En algun moment cap a mitjanit, l’esdeveniment tòxic aeri
- Mans petites, Keaton Henson
- Sempre t'estimaré, Whitney Houston
- Bona dona, poder del gat
- Dolor al meu cor, Otis Redding
- Un altre matí solitari, Emmylou Harris
- Petó, Korn
- No suporto perdre’t, la policia
- Stick In the Mud, The Jayhawks
- Mapes, sí, sí, sí
- Desitjos inútils, Patty Griffin
- Hola, Adele
- Melodia sense cadena, Els germans justos
- Una cosa que mai no puc tenir, ungles de nou polzades
- Foc i pluja, James Taylor
- Et vull, Bob Dylan
Etapa 6: Sentir que mai no ho superaràs
- De tornada a Black, Amy Winehouse
- Nothin ’In the World Can Stop Me From Worryin’ ‘Bout That Girl, The Kinks
- Immortal, Evanescència
- I Fall To Pieces, Patsy Cline
- No vull superar-te, els camps magnètics
- Good Morning Heartache, Billie Holiday
- End of the Road, Boys II Men
- Com es pot reparar un cor trencat, Al Green
- Not Over You, Gavin DeGraw
- Aquí tornen les llàgrimes, Jackson Browne
- L’home que no es pot moure, l’escriptura
- Plorant, Roy Orbison
- Negre, Pearl Jam
- Outta My Head, Liz Longley
- Abans d’acabar amb tu, Loretta Lynn
- Un altre amor, Tom Odell
Etapa 7: conflictiva
- Ulls blaus pàl·lids, The Velvet Underground
- The Blower’s Daughter, Damien Rice
- No podem ser amics, Lorene Scafaria
- Ex-Factor, Lauren Hill
- Desitjo que estiguessis aquí, Pink Floyd
- Stone Cold, Demi Lavato
- Odio tot sobre tu, Tres dies de gràcia
- Novia en un coma, The Smiths
- Burning House, Cam
- Glicerina, Bush
- Crying Game, Nicki Minaj (amb Jessie Ware)
- Al sol, Joseph Arthur
- Últim adéu, Jeff Buckley
- Mentides, Marina i els diamants
- It's All About Us, The American Analog Set
- Love Interruption, Jack White
Etapa 8: Sentir-se ximple i estúpid
bonics missatges de bona nit per a ella
- Tan sol, Johnny Thunders
- L’error més gran, The Rolling Stones
- Sóc un tonto per voler-te, Billie Holiday
- Lluny de mi, Nick Cave i les males llavors
- El cel sap que ara sóc miserable, The Smiths
- Creep, Radiohead
- Jo era un ximple, Tegan i Sara
- Hurt, Christina Aguilera
- Compte amb el gos, els Griswolds
- Pel meu compte, Samantha Barks (de Les Mis)
- Ja n’hi ha prou, Lyle Lovett
- Little Lion Man, Mumford and Sons
- Almost Lover, A Fine Frenzy
- Per sempre no dura massa, Jazmine Sullivan
- Ahir, The Beatles
- Digueu alguna cosa, un gran gran món (amb Christina Aguilera)
Etapa 9: ira amb una mica boig barrejat
- Digues-me-ho ara, Glen Hansard (de Once)
- Cançó per als abocats, Ben Folds Five
- No faig amb tu, Big Sean
- Backstreets, Bruce Springsteen
- Ets tan va, Carly Simon
- Rolling in the Deep, Adele
- Dickhead, Kate Nash
- Wish Me Well (You Can Go to Hell), Souls Bouncing
- Ja ho saps, Alanis Morissette
- F’ck You, Cee-Lo Green
- Xucles, Murmurs
- Blue Monday, New Order
- Unf’cktheworld, Angel Olsen
- Mama’s Broken Heart, Miranda Lambert
- El calendari es va penjar, ulls brillants
- Ungles ferides, de nou polzades
Etapa 10: Apatia
- No penseu dues vegades, Bob Dylan
- Vés-te’n, Fiona Apple
- Ballad of Big Nothing, Elliott Smith
- Ex-Girl to the Next Girl, Gang Starr
- El vostre ex-amant ha mort, estrelles
- Aneu al vostre camí, Fleetwood Mac
- (No tinc) Cançons d’amor més, Hank Williams, Jr.
- F’ck It (No et vull tornar), Eamon
- Solia estimar-la, Guns N ’Roses
- Causa perduda, Beck
- Cry Me a River, Justin Timberlake
- All My Love Is Gone, Lyle Lovett
- Gone for Good, The Shins
- No està bé, però està bé, Whitney Houston
- Problema, Ariana Grande (amb Iggy Azalea)
- It Aint Me Babe, Johnny Cash i June Carter
Etapa 11: Pensar en renunciar a l'amor per complet
- Què fotut romàntic, els camps magnètics
- Mai tornaré a estimar, Lykke Li
- I Am a Rock, Simon & Garfunkel
- Mai no t’enamoris més, Dionne Warwick
- No em casaré mai, Loretta Lynn
- Una dona soltera, Nina Simone
- Lonely Stranger, Eric Clapton
- Mean Old World, Sam Cooke
- Millor com a memòria, Kenny Chesney
- Solitud, Billie Holiday
- Mantingueu-vos càlid i amb conill espantat
- Cleopatra, The Lumineers
- Home solitari, Neil Diamond
- No pots posar els braços al voltant d’un record, Johnny Thunders
- En qualsevol lloc on poso el cap, Tom Waits
- A Man / Me / Then Jim, Rilo Kelly
Etapa 12: Sentir-se com si anés millor un dia (avui no només)
- Cada dia t'estimo cada vegada menys, caps de Kaiser
- Em porto bé sense tu (excepte de vegades), Nina Simone
- Continua respirant, Ingrid Michaelson
- Finestres, Angle Olsen
- Vaig a superar-te, Sara Bareilles
- Intenta tornar a estimar, les àguiles
- Problemes, Cat Stevens
- Let It Rain, Brendan James
- Una mica més forta, Sara Evans
- Problemes, els Jayhawks
- És tan dur, John Lennon
- Califòrnia, Delta Spirit
- Cor trencat, Eddie Vedder
- Millor en el temps, Leona Lewis
- Deixa’t anar, senyora Sra.
- Bola de goma vermella, The Cyrkle
Etapa 13: creixent amb més força
- Calla i deixa'm anar, The Ting Tings
- Ja s’ha anat, les àguiles
- Em lliscaré, Sixto Rodriguez
- És això tot el que tens per a mi, The Donnas
- Des que t’has anat, Kelly Clarkson
- Encara estic de peu, Elton John
- Mai més tornaré, Fleetwood Mac
- Lluitadora, Christina Aguilera
- Roar, Katy Perry
- Ballant amb mi mateix, Billy Idol
- Sobreviuré, Gloria Gaynor
- No m’envieu, Bell i Sebastià
- Nova actitud, Patti LaBelle
- Fight Song, Rachel Platten
- Survivor, Destiny’s Child
- Aterrat, Ben Folds
Etapa 14: Reflexió agredolça
- Tot ha de passar, George Harrison
- Al final, Ida Maria
- Amor tossut, els Lumineers
- Un petó, una emoció i un adéu, Jackie Wilson
- Fountain of Sorrow, Jackson Browne
- One Thing, Finger Eleven
- Taxi, Harry Chapin
- Solia ser el senyor i la senyora, Loretta Lynn i Ernest Tubb
- Go Places, els nous pornògrafs
- Wonderful, Lianne La Havas
- A la meva vida, els Beatles
- Què podria haver estat, petit Texas
- Graceland, Paul Simon
- Poison & Wine, The Civil Wars
- Dolça disposició, la trampa del tremp
- Si la veieu, digueu hola, Bob Dylan
Etapa 15: Esperançat per tornar a estimar
- Cel blau, Noè i la balena
- Creu, Cher
- Aquí ve el sol, els Beatles
- Espera, Wilson Phillips
- Aquest serà el nostre any, The Zombies
- Faith, George Michael
- Shake It Out, Florence and the Machine
- Quin món meravellós, Lois Armstrong
- No es pot afanyar l’amor, els supremes
- L’amor et vindrà, noies índigo
- Don't Stop Believin ’, Viatge
- Running on Faith, Eric Clapton
- Carry On, Crosby, Stills i Nash
- Lust for Life, Iggy Pop
- Sentir-se bé, Nina Simone
- Algú a qui estimar, reina
Editor en cap de The Date Mix
Megan Murray és l’editora en cap de The Date Mix i treballa al lloc de cites en línia i a l’aplicació Zoosk, que té més de 40 milions de membres a tot el món. Comparteix el seu temps entre escriure per a The Date Mix i treballar al producte Zoosk, que li proporciona coneixements entre bastidors sobre el món de les cites en línia.