Coses que les persones que s’autolesionen volen que coneguis.

Advertiment de disparador: en aquesta publicació es parlarà de l’autolesió. Si us plau, no llegiu-lo si sou sensible a aquest contingut i tingueu cura de vosaltres mateixos.

Hola Internet, sóc jo, Queertastic (de nou. Estic aquí molt. Si voleu saber més sobre problemes de salut mental i altres disbarats diversos, trobeu-me al meu bloc personal aquí). Tot i que sóc un gran fanàtic de les publicacions plenes d’humor cursi, és hora de posar-me seriós. Vull parlar d’alguna cosa que he viscut personalment i que és l’autolesió. Quan em feia mal, era una cosa nova per a mi i per a la gent que tenia a prop. Quan finalment els vaig dir a alguns dels meus amics íntims, no tenien ni idea de com reaccionar-hi, i difícilment els puc culpar, perquè la situació és complicada. Per tant, ara que ho estic(amb sort)totalment recuperat, vaig pensar que fer una llista com aquesta seria molt útil per a qualsevol persona implicada en l’autolesió o pot ajudar-vos a comprendre millor el que passa a la ment de les persones que s’autolesionen.( nota extremadament important: hi ha línies directes i recursos al final d'aquesta publicació. Utilitzeu-los si cal.)

➀ Sí, som plenament conscients del boig que us ha de semblar el nostre comportament.

Hi va haver un punt a la meva vida en què vaig pensar que les persones que es tallaven eren psicòpates bojos que havien de posar-se jaquetes rectes per sempre. Ni tan sols exagero. Però un any més tard, allà estava jo, autolesionat, plenament conscient de la bogeria que altres persones pensarien que sóc si mai se n’assabentessin. De vegades em vaig condemnar per estar boig perquè sabia que el meu comportament era boig i atípic. És una de les grans raons per les quals encara estic tan aterrit perquè ningú descobreixi que m’he autolesionat en primer lloc.

② Sabem que nosaltres hauria Atura .

Durant el meu període d’autolesions no va haver-hi cap punt en què no pensés que “hauria de deixar de tallar”. Sabia que el que feia era dolent, però una addicció és una addicció i els fumadors de cadena saben que es donen càncer de pulmó, però no poden parar. És difícil aturar-se, fins i tot quan saps que (literalment) t’estàs donant cicatrius permanents tant físiques com emocionals.

➂ No odiem res més que la pregunta 'd'on les heu obtingut?'.

Aquest hauria de semblar bastant obvi, però no podia no inclou-lo. De debò, que em rellisquin les polseres i que em caiguin les mànigues ja és una cosa molesta. Tenir algun perdedor que us demani d’on teniu aquests talls uniformes perfectament rectes al llarg del braç provoca foc de l’infern. Odiam les nostres cicatrius. Tenim por de les nostres cicatrius, perquè són un recordatori constant del nostre passat. De vegades em pregunten sobre les meves cicatrius per descarrilar tot el dia.

➃ Odiam ser tan dependent d'alguna cosa.

Tenir una addicció a alguna cosa destructiva realment us embolicarà al cap al cap d’un temps. Recordo uns dies en què em tornaria boig si no aconseguís autolesionar-me, així en depenia. Et fa sentir feble i perdut, i ets impotent als teus propis vicis. És horrible ser un col·laborador actiu de la vostra pròpia caiguda.

➄ Si diem que no en volem parlar, realment no en volem parlar.

Sovint, familiars i amics íntims amb bona intenció ens pressionaran per parlar dels nostres problemes, pensant que només som tímids o reticents. Ho sé, és possible que tingueu les millors intencions, però si us plau, si un autolesionista us diu que no està disposat a parlar-ne, deixeu-les així. Potser arribaran eventualment, potser no. Sigui com sigui, crec que personalment aquest és un dels límits a acceptar i respectar rígidament.

⑥ No necessiteu relacionar-vos amb nosaltres per ajudar-nos.

Bàsicament, no cal que entengueu completament el que passem per ajudar-nos. De fet, si mai no us heu autolesionat, probablement no ho entendreu del tot, però el fet que us interessi i estigueu disposat a ajudar és més que suficient per fer-nos sentir com a casa. Intenteu evitar dir coses com 'puc relacionar-me' o 'sé què se sent', perquè sabem que no sabeu com se sent. De vegades, només n'hi ha prou amb una paraula empàtica. Mai no ens cansarem d’escoltar les paraules: “T’estimo, passi el que passi i vull que curis”. De vegades, això és tota la tranquil·litat que necessitem

➆ Res al món és pitjor que una recaiguda.

No podria escriure una publicació sobre coses que els autolesius volen que sàpigues i després no inclouen recaigudes. Són les parts més difícils de la recuperació, i fer front a una recaiguda és un terrible còctel de decepció barrejat amb l’estrany alleujament que obtenim de tornar als nostres vells diables. És plaer quan hauries de sentir dolor. Sent plaer, però després ofegat per la vergonya. Això és només un petit fragment del que se sent una recaiguda i, no cal dir-ho, les paraules ni tan sols poden descriure del tot la complexa tragèdia que recau. Tingueu en compte, doncs, que tots dos estem celebrant i ens amonestem mentalment quan recaiguem i intentem reduir-nos una mica, ja que ja hem sentit tota la vergonya del món.

I ara, he parlat del que voleu que sàpiga els autolesius. Però, autolesius, heus aquí alguna cosa que vull que sàpiga d'algú que s'autolesionava i que s'havia recuperat gairebé completament. És possible recuperar-se , i les vostres cicatrius es curaran. Tornaràs a confiar, tornaràs a estimar-te a tu mateix i l’única cosa de la qual dependràs és a tu mateix. És possible que en aquest moment us sembli reduït a res, però la recuperació és possible i podeu créixer i aprendre d’aquest experiment. Estàs una mica doblegat, no trencat. Tot estarà bé, al final, i sou prou fort per impulsar-vos per aquesta secció tumultuosa de la vostra vida. En aquest sentit, he afegit alguns recursos i línies directes a continuació. Si us plau, cuideu-vos, amoroses! Si us interessa llegir més sobre l’autolesió des de la meva perspectiva personal, aquí teniu un recull de publicacions del meu bloc personal. Gràcies a tots per llegir i, si teniu alguna pregunta relacionada amb l’autolesió, estic més que disposada a respondre-les al màxim de les meves capacitats

Amor sempre, Queertastic♥