Què és la saviesa de la frugalitat?

Durant més de dos mil anys, la frugalitat i la vida senzilla han estat recomanades i elogiades per persones amb fama de saviesa. Els filòsofs, els profetes, els sants, els poetes, els crítics culturals i gairebé qualsevol altra persona amb una reclamació del títol de 'savi' semblen generalment estar d'acord sobre això. Però que vida frugal es tracta tot?

Què és Frugal Living?

La frugalitat és la qualitat de ser frugal, estalviador, estalviador, prudent o econòmic en el consum de recursos consumibles com a menjar, temps o diners, i evitar el malbaratament, la fastuositat o l’extravagància.

Viquipèdia

¿Viure frugal vol dir conduir-se a una vida privada, només per estalviar uns quants cèntims d’ací i d’allà?

No del tot. La vida frugal no es tracta de sacrificis i privacions, sinó de viure amb més intel·ligència perquè pugui permetre’s viure la vida així vostè vull viure: la vida que vostè somni de viure.

La frugalitat significa que reduïu la velocitat i simplifiqueu les coses, que connectareu més amb amics i familiars, que silenciarà el soroll de la vida moderna, que criarà fills creatius i autosuficients i estalvieu una mica de diners.

Algunes persones practiquen la vida senzilla reduint el consum. Si es redueix la despesa en béns o serveis, es pot reduir el temps dedicat a guanyar diners. El temps estalviat es pot utilitzar per perseguir altres interessos o ajudar els altres mitjançant el voluntariat. Alguns poden utilitzar el temps lliure addicional per millorar la seva qualitat de vida, per exemple, desenvolupant activitats creatives com l'art i l'artesania. El desenvolupament d’un despreniment dels diners ha portat algunes persones, com ara sòl i Mark Boyle, per viure sense diners. La reducció de les despeses també pot comportar un augment de l’estalvi, que pot conduir a la independència financera i a la possibilitat de jubilació anticipada.

Aquesta fantàstica cita resumeix alguna cosa que he intentat centrar-me recentment en la meva vida diària:

“Siguin quines siguin les tasques, feu-les lentament
amb facilitat,
amb atenció,
així que no feu cap tasca amb l'objectiu
de superar-los amb.
Resol cada feina de manera relaxada,
amb tota la vostra atenció '.

- Thich Nhat Hanh, Mestre Zen

Consells de vida Frugal: idees

Viu la vida ara i gaudeix-la al màxim, sense destruir el teu futur. La clau per fer-ho? Cerqueu maneres de gaudir de la vida completament, totalment, al màxim ... que no us costin molt el futur.

Aquí teniu alguns consells per viure aquesta filosofia, però també podeu llegir-ne més Petita guia per viure Frugal .

Cerqueu plaers gratuïts o econòmics. La frugalitat no ha de ser avorrida ni restrictiva ... si utilitzeu la vostra imaginació. Sigueu creatius i busqueu maneres de divertir-vos (un munt) sense gastar molts diners. Feu un pícnic al parc, aneu a la platja, feu manualitats, jocs de taula, voleu un estel, feu art, cuineu galetes ... Podria enumerar un centenar de coses i en podríeu arribar a fer uns quants centenars més. Feu una llista de plaers senzills i gaudiu-los al màxim. Aquesta és la clau de tota la idea de gaudir de la vida ara sense gastar el dòlar de demà.

Fer divertit simplificar. Sóc molt aficionat a simplificar la meva vida, des de la desordenació fins a crear un estil de vida senzill en tots els sentits. I per a mi, això és molt divertit. M’elimino de les coses (i possiblement guanyo diners venent-les) i m’ho passo molt bé fent-ho. Són bones matemàtiques.
Redescobriu allò que és important. Sovint gastem molts diners, comprant, sortint, veient pel·lícules, menjant fora ... sense gaudir realment de la vida. I quan ens aturem a pensar-hi, mai no tenim temps per a les coses que realment volem fer. Bé, probablement és perquè la vostra vida està plena de coses que per a vosaltres no són molt importants. En lloc d’això, feu un pas enrere i penseu realment en allò que és important per a vosaltres. A continuació, desfeu-vos de la resta de coses (cares) i concentreu-vos en allò que és important. Escolta algunes coses de la meva llista: la meva dona i els meus fills, altres amics i familiars, llegir, escriure, fer exercici, fer voluntariat, passar un temps tranquil en la contemplació. Endevina quantes d’aquestes coses costen molts diners? Llegiu-ne més Com viure una vida senzilla .

Feu de les persones una prioritat. Això està relacionat amb el punt anterior, però vaig pensar que hi posaríem una mica més d’èmfasi. Si doneu prioritat a 'coses' (coses com ara aparells, bon mobiliari, roba bonica, sabates, joies, etc.), gastareu molts diners. Però si fas de les persones una prioritat (les persones que més estimes, tens amics i familiars), no necessites gastar ni un cèntim per gaudir de la vida. Dediqueu una estona a visitar-lo amb els amics o els vostres pares ... i mantingueu una conversa amb ells que no impliqui menjar fora o anar al cinema. Assegureu-vos, preneu un te gelat o cacau calent (segons el temps) i parleu. Digues acudits i riu-te'n. Parleu de llibres que heu llegit, de pel·lícules que heu vist, de coses noves que passen a la vostra vida, de les vostres il·lusions i somnis. I dediqueu-vos temps als vostres fills o a la vostra persona important: passeu temps amb ells fent coses que no costen diners.

Busca temps per tu mateix. Preneu-vos temps cada dia i cada setmana per passar temps sol. Realment dóna més sentit i gaudi a la vostra vida, en lloc de precipitar-vos per la vida sense temps per pensar, respirar. Per obtenir idees sobre com aconseguir aquest temps, consulteu aquestes maneres de crear temps per a la soledat. Llegiu també Manifest de vida senzilla: perdre menys guanyar més !

De vegades, malbaratar. No us heu de restringir constantment als plaers cars: no és bo desenvolupar la sensació de privació. Per evitar-ho, de tant en tant, compreu-vos alguna cosa ... o millor encara, doneu-vos una delícia decadent. M’encanten les coses amb xocolata negra o baies. Les creps amb gelats i baies són una de les meves preferides. No us passeu per la borda ... i apreneu a gaudir al màxim de l’esplendor. Si realment es pren el temps per gaudir d’una delícia, no en necessita molta.

Feu un seguiment dels vostres èxits. Realment no importa com es faci un seguiment del seu èxit ... es poden utilitzar estrelles daurades per crear un nou hàbit simplificador o frugalfiant, o un gràfic de fulls de càlcul per fer un seguiment de la seva disminució del deute i augmentar l’estalvi o la inversió. El seguiment no és només una manera fantàstica de proporcionar motivació, sinó de fer divertit el procés de canvi.
Recompensa’t. I per fer-ho més divertit, celebreu tots els petits èxits! Establiu recompenses per vosaltres mateixos (tant de bo no sigui massa car!) Juntament amb el vostre camí cap a l’èxit: celebreu un dia, dos dies, tres dies, una setmana, dues setmanes, tres, un mes ... teniu la idea.

Voluntari. Una de les coses més gratificants per a la meva família ha estat quan hem aconseguit ser voluntaris. En realitat, és una cosa que només vam començar a fer l’any passat, però des de llavors ho hem fet un munt de vegades de diverses maneres. I, tot i que no costa ni un cèntim, és tremendament satisfactori de maneres que els diners mai no podrien comprar.

Viure el moment. Apreneu a pensar no tant sobre el passat o el futur, sinó sobre el que esteu passant ara mateix. Estar present. Pot semblar banal, però és la clau per gaudir al màxim de la vida, sense haver de gastar diners. Penseu-hi: podeu gastar diners en menjar fora de casa, però si realment no esteu pensant en el que mengeu, potser no en gaudireu gaire. Però si cuineu un menjar senzill però deliciós i realment proveu cada mos, pot ser tremendament agradable sense costar-ne molt.

Afluixa. De la mateixa manera, en realitat no es pot gaudir al màxim de la vida si s’acaba corrent per davant com si avançés ràpidament. Alguna vegada has pensat en la rapidesa amb què passa una setmana, un mes o un any? Potser esteu massa al carril ràpid. Intenteu disminuir la velocitat i les coses seran menys estressants i més agradables. Condueix més lentament, menja més lentament, viu més lentament.
Apreneu a trobar coses barates i divertides. Digueu-me boig, però m’encanta comprar a les botigues de segona mà. Hi podeu trobar tantes coses interessants i costa tan poc. La venda de garatges és igual.

Reblog i Compartir són importants perquè podeu ajudar la gent a trobar aquest contingut informatiu / útil ... Moltes gràcies!