Les vostres inseguretats poden ser tan senzilles com la perspectiva

Després de lluitar amb problemes d’autoestima, a l’abbé Dembowitz se li va acudir la idea de convertir els pensaments negatius en afirmacions positives mitjançant fotografies senzilles i inspiradores.

El projecte Turn It Around és proporcionar un enfocament simplista a un problema complicat: donar-li la volta. En proporcionar afirmacions positives per als pensaments negatius mitjançant l’expressió fotogràfica, els individus podran adquirir un nou sentit del jo. El nostre objectiu és crear consciència, establir comunitat i obtenir positivitat pel millor i el pitjor de tots nosaltres.

Fotografies boniques i encoratjadores . Encara que no pugueu aturar aquest primer pensament negatiu que us apareix al cap, vosaltres llauna canvieu el segon i el tercer.

Meghan sovint es preocupa pels resultats completament fora del seu control. Ho ha donat la volta aprenent a deixar anar allò que simplement està fora de les seves mans.

Mike, una estrella en ascens en la indústria del màrqueting, ho porta tot a l’escola, a la feina i a les amistats. Amb totes les seves responsabilitats, sovint sent la pressió de decebre els altres. En lloc d’utilitzar-ho per paralitzar-lo, Mike utilitza la por com a combustible per motivar-lo a ser millor del que era ahir.

Gabby se sent sovint aprofitat pels que l’envolten, però avui i cada dia fa tot el possible per posar-se dret. Iryna fa tot el possible per no deixar que la seva por a decebre els altres es posi en el seu camí. Ho dóna la volta fent tot el possible per fer tot el que fa, sabent que això sempre serà prou bo. La Jessica tem que no sigui perfecta en tot el que fa. Tanmateix, aquesta por no li impedeix assolir els seus objectius en el dia a dia, donant-li la volta per saber que és capaç de qualsevol cosa. Demi, membre del Comitè de Turn It Around, lluita amb la por del fracàs: com ho fa per donar-li la volta? Per no rendir-se mai. Rossa, bella i brillant, París té un gran futur per davant. Tanmateix, pot ser difícil no perdre’s en la preocupació d’instal·lar-se, sobretot en un lloc com la ciutat de Nova York. Gira la preocupació i la por envoltant-se de persones que estima i que l’estimen i la recolzen.

Bonificació: Aconseguir el vostre mes gratuït d'aprendre coneixements i habilitats valuoses ara mateix!

Amics, aquí teniu dues coses que heu de saber sobre mi:
1. No gaudeixo de despeses innecessàries
2. M'encanta aprendre coses

Però, eh, la majoria dels cursos en línia ofereixen entre 75 i 500 $. Així que seria una afició molt cara.

Parlem de per què recomano Skillshare

• Aporten experts que no han ensenyat a cap altre lloc. Kate Arends de Wit & Delight la fama imparteix un curs sobre marca personal + estil de vida, l'autor i artista Elle Luna ensenya a utilitzar la il·lustració per trobar les teves passions, Seth Godin (!!!) imparteix una classe de tres hores sobre màrqueting modern.
• Cada curs inclou projectes de classe i comunitat, de manera que no només mireu un vídeo de Youtube mentre escriviu notes a la part posterior del rebut.
• Skillshare divideix els vídeos en trossos de mida mossegada per no deixar-vos aclaparar. (Quantes vegades heu comprat una classe en línia però us heu deixat atabalar per la densitat del contingut i heu renunciat? Ja ho sé!)

Bé, no us deixo excuses: aquest Life Development Challenge, he actualitzat classes fantàstiques, seminaris web, tutorials i vídeos que us ajudaran a aprendre noves habilitats. El millor de tot és que, si comenceu, són gratuïts el vostre mes gratuït i després d'unes quantes classes, podeu cancel·lar la vostra subscripció perquè no hàgiu de pagar res.

Totes les classes de la meva llista són apropiades per a qualsevol persona que vulgui aprendre sobre el tema (no es requereixen habilitats de luxe ni experiència especial). Per tant, trieu-ne un o més i prepareu-vos per passar al següent nivell de la vostra vida.

5 classes de meditació impressionants per fer aquest mes

7 Curs per ajudar-vos a manifestar el vostre potencial

Com desencadenar la vostra creativitat i trobar inspiració avui

5 lliçons intel·ligents em van ajudar a ser més productiu

6 cursos essencials per fer-te millor blogger

10 meravelloses classes d’Instagram per millorar la vostra habilitat en xarxes socials

Els 8 cursos gratuïts creatius imprescindibles us faran escriure increïble

5 passos per dominar l'art del dia a dia