Mel B exhibeix els seus abdominals insansos i un bikini impecable després de baixar de pes de 30 lliures. Vegeu les fotos.
El treball dur de Mel B al gimnàs té definitivament pagat.
El jove de 41 anys America’s Got Talent La jutgessa va fer una escapada romàntica a l'Hard Rock Hotel Ibiza durant les vacances del 4 de juliol amb el seu marit, Stephen Belafonte, on va mostrar els seus abdominals durs. A principis d'aquesta setmana, Mel va revelar a Instagram que ha baixat 30 quilos en els darrers mesos.
I definitivament es nota.
FOTOS: els millors bikini de Hollywood de més de 40 anys
https://www.instagram.com/p/BHevSv9j-_d/
Mel també va fer gala de la seva figura en forma en un bikini groc de dues peces estampat quan va anar a paddleboard amb Stephen.
La mare de tres fills es va assegurar de mantenir la seva rutina física fins i tot mentre estava de vacances, corrent a la cinta durant una hora i suant.
Veure aquesta publicació a InstagramUna publicació compartida per Scary Spice Mel b (@officialmelb) el 30 de juny de 2016 a les 2:55 am PDT
He treballat moltíssim per aquest cos, confieu en mi, no ha estat fàcil, va compartir Mel B a Instagram a principis d’aquesta setmana. Es necessita molta dedicació, control, disciplina i força de poder perquè no és divertit ser l’única noia de la festa que no beu i l’única que es desperta a l’alba per treballar.
Mel va dir que va prendre una decisió conscient per tenir una millor forma.
Ho dic perquè fa uns mesos pesava gairebé 30 quilos i em vaig posar a la missió de canviar, canviar i ser la millor versió de mi per dins i per fora, va escriure. No sóc perfecte, però tot el que puc fer és provar, això és tot el que podem fer, però la feina dura els seus fruits. Finalment, em sento increïble i només millora.
I Va parlar amb Mel el mes passat en una projecció especial de Rooftop Cinema Club Spice World a Los Angeles, on va recordar el rodatge del clàssic de culte del 1997 amb les seves millors amigues Victoria Beckham, Emma Bunton, Mel C i Geri Halliwell. Aquesta setmana també marca el 20è aniversari de l’emblemàtic èxit de les Spice Girls, Wannabe.
Simplement ens hem divertit molt! Va recordar Mel. Ja sabeu, teniu cinc noies joves que estan juntes i que viuen el seu somni i fan el que volem fer, dient el que volem dir i porten el que volem portar.
També va establir el rècord en les recents afirmacions de Victoria que ho van fer el seu micròfon estava apagat durant els concerts de Spice Girls perquè les altres noies poguessin cantar.
Desitja que estigui apagat! Mel es va esquerdar. Cantàvem en directe, escrivíem i gravàvem tota la nostra música junts en directe i la interpretàvem en directe. No es va rebutjar, no ho sé. Potser ho va demanar secretament. No ho sé.
coses per dir a qui estimes
Mireu a continuació:
