Shine on you crazy diamond: en mantenir la confiança en un món digital
Hola, em dic Rebecca Shain i sóc un treballador de la feina. Sóc un estudiant a temps complet que triplica la carrera, quan no estic fent la meva feina universitària, probablement estic veient sèries o recuperant el son. De tant en tant faré alguna estranya sessió de ioga, aniré al gimnàs o faré una excursió, però confieu en mi quan dic: de tant en tant . '
Potser si ho feu el meu compte d’Instagram potser hauríeu tingut una idea completament diferent de mi, podríeu pensar que sóc súper social o que sempre estic actiu o que tinc molts amics.
En mirar el meu compte d’Instagram no podreu dir que pateixo ansietat, que tinc una malaltia anomenada Esclerosi Múltiple, que tenia una relació negativa amb els aliments, que em sento sol sovint i que no tinc molts amics. No podreu dir res d’això, perquè escampo el meu Instagram amb quadrats diminuts que mostren una versió de mi molt positiva i una mica millorada.
Estic segur que la majoria de nosaltres hem estat en línia en un moment de la nostra vida i hem pensat: 'Vaja, m'agradaria tenir la seva vida', tot oblidant el privilegiat i la sort que tenim de tenir la vida que ja fem. Ens oblidem del privilegiat que tenim per tenir accés a Internet, tenir telèfons, ordinadors portàtils, iPads o qualsevol altre gadget que desitgeu.
També oblidem com problemàtic i perjudicial pot ser comparar la nostra vida quotidiana amb la millor versió de la vida d’altres persones .
Esteu veient allò que la gent tria per mostrar-vos.
En comparar-vos amb els quadrats diminuts dels comptes d’Instagram, oblideu que sou tan increïbles com ells.
Avui he vist la cita perfecta que diu: No compareu la vostra vida amb els altres. No hi ha comparació entre el sol i la lluna. Brillen quan arriba el seu moment ,' publicat per Ralph Smart (Infinitewaters a Instagram).
Avui em sembla increïblement rellevant.
Veig publicacions en línia que diuen que les xarxes socials estan desencadenant depressió, tinc amics que han desactivat els seus comptes de Facebook i Instagram; també em sento trist quan miro com de “perfectes” semblen les altres persones.
En lloc d’estar orgullós del meravellós aspecte de la vida de les persones, em poso trist i comparo la meva vida amb la seva.
Tot i això, no hi ha manera de comparar algú com jo, que és un estudiant a temps complet, amb algú que sigui instructor de ioga a temps complet. Tots dos estem fent coses increïbles: poden treure postura de corb i jo puc escriure un assaig acadèmic que descomprimeixi un tema complicat.
Vivim dues vides completament diferents i tots dos brillem a la nostra manera.
La seva postura de corb no es retira de la meva capacitat de debat.
La seva bellesa no es retira de la meva bellesa.
RECORDA:
- Estàs brillant a la teva manera cada dia.
- Ets un individu, ets original, no hi ha ningú més com tu, això és el que et fa únic, hauries d’agrair que no siguis com ells
- No compareu els vostres moments baixos amb els aspectes més destacats que la gent tria per mostrar-vos
- No compareu la vostra realitat amb la realitat d'una altra persona
- Estigueu agraïts pel que teniu i entengueu la sort que teniu de tenir la vida que ja teniu: molta gent no en té tanta.
- Ets digne
- Aconsegueix el teu propi somni, no els somnis que els altres estan aconseguint (fes el que tu vulguis fer)
- Només fes-ho. Si voleu pintar, toqueu el violoncel o sigueu poeta - NOMÉS FES-HO. Sigues qui vulguis ser.
A càrrec de Rebecca Shain
El meu bloc: La mà amiga
